Gesund sein und bleiben

Gesundheit und ERHOLUNG IM PAKET in der Eifel

Mit unseren Gesundheits-Urlaubs-Paketen im Balancehotel Eifel, finden Sie Ihre innere Ruhe.

Die Basis als Start.

Kulinarische Gesundheitstage – Ihr Gesundheitsurlaub als Grundlage für Ihre Gesundheit. Die Basis für Ihr neues Bauchgefühl mit Fasten nach Buchinger, auch bekannt als Heilfasten oder basisch nach der wacker methode® . Die Kraft der Gesundheit liegt im Darm. Dieses Organ wird in unseren Breitengraden oft sträflich vernachlässigt – das zeigen weit verbreitete Wehwehchen und chronische Zivilisationskrankheiten, die unser Verdauungssystem betreffen. Wann lag Ihnen nicht schon etwas im Magen oder es wurde Ihnen ganz flau im Bauch? Das Gefühl tritt wegen allzu raschem Essen, den falschen Getränken, wegen mangelnder Bewegung oder dem fehlenden Rhythmus im Alltag auf.

Basenfasten nach Wacker

Eine Fastenkur für Ihren Körper

basenfasten – die wacker-methode®

basenfasten nach Wacker® im Balance-Hotel Vulkaneifel
sanftes Entgiften - mildes Ausleiten

Mit Basenfasten entschleunigen, regenerieren, innere Ressourcen stärken

Das Säuren und Basen Ausgleichserlebnis für mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Überschüssige Säuren, Stoffwechselprodukte, aber auch Entzündungsstoffe, die der Körper nicht ausscheiden kann, setzen sich als sogenannte Schlacken in den Zellen fest. Dies führt nicht nur zu einer Erlahmung der Entgiftung, sondern minimiert auch die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung. Diese ganzheitliche Wellnesskur setzt sich zusammen aus hochwertigen, wohlschmeckenden und leicht verdaulichen, basischen Menüs, Kraftsuppen und frisch gepressten Säften.

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Buchinger Fasten

Auch bekannt als Heilfasten

Fasten für Gesunde - Buchinger auch bekannt als Heilfasten

Ein Weg, um wieder zu sich SELBST zu finden.

Mit Fasten nach Buchinger entschlacken, reinigen, sich wieder rundum wohlfühlen

Durch hektische Lebensweise, falsche Ernährung und Umweltgifte, lagern sich in unserem Körper Toxine ab. Die möglichen Folgen sind frühzeitiges Altern und eine Vielzahl an gesundheitlichen Beschwerden. Die Entschlackung wirkt auf den Darm und entspricht einer Reinigung von innen. Durch eine tief wirksame aber schonende Entgiftung erzielen Sie schnelle und langanhaltende Erfolge für Körper und Geist: Herz-Kreislauf-, Nerven- und Immunsystem, sowie der gesamte Stoffwechsel werden angeregt. Sie fühlen sich leicht und energiegeladen. Ein nachhaltiges Wohlbefinden stellt sich ein. Während Ihrer Buchinger Kur, auch bekannt als Heilfasten, erfahren Sie außerdem, wie Sie durch die richtige Ernährung, Ihrem Körper, die Entgiftungs-Arbeit erleichtern. 

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Vitaltage

"Die Zeit nehme ich mir...."

Vitaltage und Aktivprogramme

Faszien - Waldbaden - Nordic Walking & Wandern - Fünf Elemente Yoga - Entspannung - Meditatives Malen - Kinesiologie - Wege zum ich

Gesundheitswochen in der Eifel

Entschleunigen und dem Körper & der Seele eine Auszeit aus der Hektik des Alltages gönnen. Kommen Sie ins Vulkanhotel! Lernen Sie unsere speziell ausgebildeten Trainer bzw. Trainerinnen kennen und lassen sich, von ihnen, einen Weg aus dem sich täglich drehenden Hamsterrad zeigen. Spüren Sie anschließend neue Energie, die Sie wieder zu sich selbst kommen lässt und Ihre Batterien neu auflädt.

Die Augen schließen, ankommen und abschalten im Vulkanhotel balance & selfness - das wünschen wir uns für Sie!

Dafür bieten wir Ihnen verschiedenste Urlaubspakete.

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Lebensfeuer

Mit 24 Stunden-HRV-Lebensfeuer®-Messung

Lebensfeuer®

LEBENSFEUER ® MESSUNGEN
"Die Reise ins Ich"

Lebensfeuer® Die Ermittlung des gesundheitlichen Ist-Zustandes

Die Ermittlung des gesundheitlichen Ist-Zustandes, bildet den Ausgangspunkt
für eine individuelle Gesundheitsvorsorge. „Auf den Menschen hören, um den Körper zu verstehen.“ Wir alle wissen, dass Zeit - auch Lebenszeit genannt - ein äußerst wertvolles Gut ist. Und doch gehen wir oftmals nicht sorgsam und bewusst damit um. Mit der Ausbildung zum Lebensfeuer - Professional entwickelte Martina Berg für ihr Selfness & Balance "Vulkanhotel" ein weitreichendes und ganzheitliches Konzept für die bestmögliche Erholung ihrer Gäste.

Das Lebensfeuer®- Konzept ist eine einzigartige, wissenschaftliche Diagnostik- und Beratungsmethode auf Basis der Herzratenvariabilitätsmessung, die den allgemeinen Gesundheitszustand genauestens widerspiegelt. Welchen Nutzen hat eine Lebensfeuermessung? Ob im Berufsleben oder Privat, die Analyse des eigenen Körpers und der bewusste Umgang mit der Auswertung bringt in allen Bereichen des Lebens neuen Schwung.

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Unsere Gesundheits-Urlaubs-Pakete

Tun Sie es für sich selbst... Denn Gesundheit ist das höchste Gut.

Gesundes Essen - Gesundheits-Pakete- Vilkanhotel Steffelberg in der Eifel

Fasten mit Genuss.

Fasten als Impuls für die Reduktion auf das Wesentliche. Hand in Hand mit Ruhe den Geschmack (wieder)entdecken. Einen Impuls für die innere Balance setzen. Zeit also, wieder einmal seine Sinne zu schärfen, indem man bewusst eine Reduktion herbeiführt. Das entspannt den Körper, schafft Freiräume und stärkt die innere Haltung. Für Ihre Fastentage verbinden wir unsere langjährige Erfahrung mit neuesten Fasten-Erkenntnissen und einem besonderen Küchenkonzept. Dabei begleitet Sie unsere Fastenbegleiterin bei Bewegung und Meditation und unser zertifizierter Ernährungscoach mit seinem Küchenteam und besonderen Fastenspeisen. So können Sie nicht nur Ruhe, sondern auch den Geschmack (wieder)entdecken.

Entfachen Sie Ihr persönliches Lebensfeuer®

Da ist etwas aus den Fugen geraten, das sagt einem dann das Bauchgefühl! Neben der Umsetzung des Fastenprogramms, bietet das Selfness & Balance "Vulkanhotel" auch die Messung des eigenen Lebensfeuers mit entsprechendem Coaching an. Das ermöglicht Ihnen, ein optimales und nachhaltiges Gesundheitsmanagement zu erfahren. Auf dass das Feuer in Ihnen lodert!

ENTDECKEN Sie Ihr Lebensfeuer®

ERFAHREN Sie mehr über Ihre Schlafqualität
ERKENNEN Sie Ihre Stresstoleranz
ERHALTEN Sie Ihre Leistungsbereitschaft
ENTFACHEN SIE IHR PERSÖNLICHES LEBENSFEUER®

Das Lebensfeuer®- Konzept ist eine einzigartige, wissenschaftliche Diagnostik- und Beratungsmethode auf Basis der Herzratenvariabilitätsmessung, die den allgemeinen Gesundheitszustand genauestens widerspiegelt.